狗亚app官方园/狗亚app官方/饮食狗亚app官方/四季狗亚app官方/狗亚app官方保健/狗亚app官方人群/中医狗亚app官方/运动狗亚app官方/狗亚app官方食材/亚博APP下载安装/亚博流水提现什么意思

盘点人体最脏的五个角落 简直不忍直视

2017-04-24 13:34:57 来源: 狗亚app官方园  点击: 次 标签:

导读: 大家知道吗,我们人体有些部位很脏,无法直视,你知道人体哪儿最脏吗?五个角落简直是细菌的集中营,赶紧打扫一下吧,否则哪有不生病的。 ■口腔 牙线清洁最有效 口腔潮湿温…...

大家知道吗,我们人体有些部位很脏,无法直视,你知道人体哪儿最脏吗?五个角落简直是细菌的集中营,赶紧打扫一下吧,否则哪有不生病的。

■口腔 牙线清洁最有效

口腔潮湿温润,含有丰富的食物残渣,具备了微生物生长的良好条件。口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物。如果疏于清洁,坏细菌就会壮大,寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物,引发各种口腔疾病。

专家建议:保持口腔清洁。早晚刷牙,不少于三分钟。刷牙前用牙线清理一下牙齿间隙,舌苔也别忘清洁,残留在舌头上的细菌也会破坏口腔健康。

■鼻腔 一个一个擤鼻孔

鼻腔是人体唯一不闭合的器官。有研究显示,鼻腔一天24小时呼吸空气达15000升之多,空气中大量的粉尘和细菌、病毒等都附着在鼻腔黏膜表面,导致鼻腔内细菌群有10000多种。当鼻腔长期干燥、过度污浊时,就可能影响人体健康。

专家建议:空气污染严重时,戴口罩出行;鼻屎不要用手抠,可以用水软化之后擤出来;清理鼻涕,应该按住一个鼻孔擤另一个,交替进行。

?
?

频道推荐

常识饮食保健中医