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    发布日期:2017-01-17   标签:
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    发布日期:2017-01-17   标签:
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    对于健身,大家都有着各自的追求:有的是减肥,有的是强身,有的则干脆是把健身作为一种职业来营生。但无论您选择是哪一种,事实上在健身之前,您都该稍微了解一下健身的有…......

    发布日期:2017-01-16   标签:
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    发布日期:2017-01-16   标签:
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    去健身房训练过后,很多人都会遇到肌肉酸痛的问题,这是没有进行放松的结果,接下来,中华狗亚app官方网为您推荐几个肌肉拉伸的办法,让你健身更健康…......

    发布日期:2017-01-14   标签:
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    一个男人如果没有坚强的肩背力量如何能抗的起爱的责任,在这个物欲横流的社会,我们需要不断的锻炼自己让自己强大的力量,只有这样我们才能给我们心爱的人一个安全的保护伞…......

    发布日期:2017-01-13   标签:
  • 如何练出完美腹肌 每天六分钟轻松搞定如何练出完美腹肌 每天六分钟轻松搞定

    练腹肌是一件让人又喜又恨的事儿,喜的是,练出腹肌后个人魅力大增;恨的是,腹肌实在难练啊!那么腹肌该怎样练呢?其实练习腹肌只需要每天花6分钟就能轻松搞定,不行就看下…......

    发布日期:2017-01-13   标签:
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    减肥是现在很多人的心声,但是保持健康体重、良好身材的方法从来没有投机取巧,一定要吃动两平衡。其中,对于大多数缺乏运动的上班族来说,尤其要重视运动锻炼,根据自己的…......

    发布日期:2017-01-12   标签:
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    世界上没有一种只靠吃就能进步的补给方式,所有的营养补充目的,都只是为了让你的训练成效更好、更有效,今天就教你在健身过后,怎么样的营养补充能让训练更有成效…......

    发布日期:2017-01-11   标签:
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    发布日期:2017-01-11   标签:

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