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胖大海茶

胖大海茶所需材料

  • 胖大海 1-2枚

胖大海茶的泡法

1 用85℃左右沸水冲泡茶壶、茶具以待卫生。将胖大海用温水洗净,放入杯中,倒入沸水。

2 盖上杯盖闷泡8分钟后即可饮用,根据个人喜好,还可加入少许蜂蜜或砂糖。



胖大海茶的功效与作用

1 利咽润嗓 胖大海味甘性寒凉,作用于肺经,能润肺利咽,日常生活中,一些用嗓过度的人适量饮用,可用于治疗咽喉肿痛、急慢性咽炎、声音沙哑等症状。

2 清肺润肺 胖大海具有清肺热、润肺燥的功效,故可适用于治疗肺热或是肺燥咳嗽的症状。

3 润肠通便 胖大海又归于大肠经,具有润肠通便的作用,如果因大肠热积引起排便不畅,饮用胖大海茶,可以起到缓解大便干结、便秘的作用。