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          2019-09-05 来源:520健康资讯网

          1.原料图

          你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧

          下面就和小编一起来学做水蜜桃汁排骨1.1.水蜜桃洗净备用;2.2.排骨洗净入开水汆一下,去除血水;3.3.控干排骨水份备用;4.4.起油锅,开中火姜丝入锅;5.5.姜丝变色前放入排骨;6.6.中火备炒至排骨变色;加入料酒大火翻炒约三分钟;7.7.取一只水蜜桃用料理机榨汁(加250ML水),到入上述步骤6中,加入半茶勺盐,大火烧开后转小火煮四十分钟;8.8.将另一只水蜜桃(撕皮)切块放入锅内,先开中火烧五分钟,然后再开大火收汁即可(千万不要收干噢!)9.9.完成

          下面,就请大家跟我一起学习下关于茄汁龙俐鱼排

          喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的家常鲫鱼,会勾起你的食欲

          正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用

          韭菜花:韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁,维A原、维生素B1、维生素B2、维c和食物纤维等

          那么,下面就为大家介绍下有关清炒秋葵的做法吧

          所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃

          想要做好一道菜,其实有很多的讲究

          我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康

          也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”

          3.葱、白菜、红椒放入碗中,放入盐,腌制20分钟

          感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习玉米青豆沙拉的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐

          2.1火腿切丝,备用

          吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益

          洋葱切块

          1.盆中放入大约1000ml的水,放入1小勺碱面,搅拌均匀(水与碱面的比例为100:1)2.韭菜泡在放入碱的水中,浸泡10分钟

          3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水冲下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面团

          如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌

          2.2玉米根,大虾300克,紫圆葱一个

          1.鱼头洗净擦干,姜切丝,蒜压碎,葱保留原根备用;2.用少许料酒、醋、盐、油抹匀鱼头;3.鱼头拌入姜丝、碎蒜;4.鱼头加入少许老干嘛;5.取铸铁锅一个;6.铸铁锅底刷一层波薄油;7.在铸铁锅底平铺一层葱和姜;8.将鱼头放入铸铁锅;9.在鱼头上铺上一层剁椒,腌制30分钟;10.腌好后,淋入少许蒸鱼豉油;11.盖上锅盖,中小火焗10-12分钟;12.焗好后,连锅上桌即可

          做法二:原料:花生米300克,油、白糖、五香粉、椒盐各适量

          所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想

          9.所有的食材洗净切片

          当然,这样的幸福很少有人得到

          9.倒入韭菜花、八爪鱼,淋入料酒,加入备好的调料

          其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下日式土豆沙拉

          5.倒入酸菜翻炒6.倒入适量的水盖上锅盖焖

          11.用焯过水的韭菜叶或者香葱叶间隔着打上结,然后斜刀切段,摆入盘中

          而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做红酒烩牛尾

          当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来

          4、榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富

          但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康

          看了以上小编为您介绍的这道清炒莴苣丝的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

          2.1热锅冷油下蒜米爆香

          而长大外出的你,也想着自己做好一道菜

          1.1金针菇洗净,切掉尾部,放开水中焯1分钟

          7.锅内倒少许的油,放入肉片

          外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病

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